KALENDER

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

2 DAAGSE ADEMOPLEIDING

7 april 2021

Niet iedereen is er van doordrongen dat er voor het bereiken van meer levensenergie en levensvreugde onze ademhaling beter benut moet worden. Hetzelfde geldt voor meer effectiviteit van therapieën en verschillende soorten lichaamswerk. Dat kan bereikt worden via eenvoudige ademmeditaties tot snellere of actievere manieren van ademhalen en alles wat daar tussenin zit. Ademhalen is enorm veelzijdig.
We ademen de hele dag. Dit gaat vaak onbewust tot we merken dat onze ademhaling al langere tijd hoog in de borst zit en dat dat ons een onaangenaam en opgejaagd gevoel geeft. Of we ontdekken dat onze nek, schouders of rug zich vastgezet hebben door een verkeerde ademhaling. Ditzelfde kun je als professional bij jouw deelnemers of cliënten eveneens waarnemen. Met bewust ademen en andere oefeningen kun je klachten als deze verminderen en vaak zelfs helemaal verhelpen. Ademhalen is zo’n substantieel onderdeel van ons menszijn en van het werk van ons beiden dat we besloten hebben daar een tweedaagse aan te weiden. Op deze dagen nemen we je mee in de wonderlijke wereld van het ademen. We vertellen over de effecten en de magie van ademen en we laten je  verschillende technieken ervaren.
De tweede dag van de Ademopleiding vindt plaats op 21 april 2022.

Gegevens

Datum:
7 april 2021
Evenement Categorie:

Locatie

Centrum Healjezelf
Herenweg 416
Noordwijkerhout, 2211 VJ

Organisatoren

Erica Rijnsburger
Jacqueline Steggink